STRUTTURA ARRAMPICATA PALAINDOOR AOSTA

                                                                                                        AVVISI                                                                                                   

                               
DOVE SIAMO

Siamo situati al Palaindoor di Aosta, in Corso Lancieri 41/a.

CONTATTI:

Segreteria: 389 3482873 (chiamate e Whatsapp) dal lunedì al venerdì dalle 16:00 alle 20:00.

Mail: oasivertical@outlook.it

Social:
Facebook: Oasi Vertical
Instagram: oasivertical
Telegram: OasiVerticalAO

IBAN ASSOCIAZIONE:

IT06X 02008 31689 000101586178
UNICREDIT BANCA
Beneficiario: OASI VERTICAL ASD

ORARI DI APERTURA:

Ottobre-Marzo:

LUNEDI’ – MERCOLEDI’ – VENERDI’ dalle 16:00 alle 22:00.
MARTEDI’ – GIOVEDI’ dalle 12:00 alle 22:00.
SABATO (a partire dal mese di novembre fino al 16 di Marzo ) dalle 14:00 alle 18:00

Aprile- Maggio: dal LUN al VEN dalle 16:00 alle 22:00, sabato/domenica e festività: CHIUSO

ULTIMO GIORNO DI APERTURA PALESTRA: VENERDI’ 31 MAGGIO 2024

CHIUSURE PER LE FESTIVITA’:

1 novembre – tutti i Santi
8 dicembre – Immacolata
24 dicembre – Vigilia di Natale
25 dicembre – S. Natale
26 dicembre – S. Stefano
31 dicembre – S. Silvestro
1 gennaio – Capodanno
6 gennaio – Epifania
30-31 gennaio– Fiera di Sant’orso
1 aprile – Pasquetta
25 aprile – Liberazione
1 maggio – festa del lavoro
2 giugno – festa della Repubblica

TARIFFARIO INGRESSI/ ABBONAMENTI DI INGRESSI/EVENTI/PROMOZIONI

Ingresso singolo senza tesseramento FASI: 12 euro
Ingresso singolo ridotto (minori di anni 14): 10 euro
Tesseramento alla FASI – annuale : Adulti e over 16 anni: 20 euro, U16: 12 euro

Ingresso singolo tesserati: 10 euro
Ingresso singolo ridotto FASI (universitari U26, ff/oo, esercito, guide alpine, soccorso alpino): 7 euro
Abbonamento 10 ingressi (tesserati):  90 euro
Abbonamento 20 ingressi (tesserati):  150 euro

EVENTI/PROMOZIONI:

PINK MONDAY: Ogni lunedì -dal 19 febbraio fino a lunedì 29 aprile-: entrata gratuita per le donne.
OPEN CLASS: Ogni venerdì dal 1 marzo fino alla chiusura estiva(h 19:30-20:30): arrampicata con accompagnamento di istruttrice FASI.  Previa prenotazione, max 8 posti,
15€ a persona – ingresso escluso- 
FESTA DEL PAPA‘: Ingresso omaggio per tutti i papà che entreranno accompagnati dai loro figli

ATTIVITÀ E CORSI RAGAZZI:

I corsi iniziano il 1 ottobre e terminano il 31 maggio 2024 (sospesi durante le festività).
Le iscrizioni possono essere effettuate in palestra negli orari di apertura di segreteria, a settembre (max inizio ottobre), fino ad esaurimento posti.

Gruppo A: +14 anni, un incontro alla settimana da 1h30

Gruppo A avanzato: +14 anni, due incontri alla settimana da 1h 30

Gruppo B: 10 – 14 anni, un incontro alla settimana da 1h30
Gruppo B avanzato (al momento non disp.): 10 – 14 anni, due incontri alla settimana da 1h 30 ore 

Gruppo C: 7 – 10 anni, un incontro alla settimana da 1 ora (annuale)
Gruppo C avanzato (al momento non disp.): 7 – 10 anni, due incontri alla settimana da 1h30 (annuale) 

Gruppo D: 4-6 anni, attività di gioco-arrampicata volto a stimolare il movimento e gli schemi motori di base propri di questa fascia d’età.

I Corsi Base annuali sono lezioni volte a conoscere gli aspetti motori, tecnici e di sicurezza dell’arrampicata sportiva, con l’obiettivo di avvicinarsi alle discipline agonistiche.
Il percorso prevede un graduale sviluppo delle abilità motorie, tenendo conto dell’età dei giovani.
I Corsi avanzati annuali invece sono incontri rivolti a chi ha già frequentato almeno un anno di corso e abbia acquisito le basi tecniche.
Il percorso prevede l’affinamento delle abilità motorie e l’ampliamento del bagaglio motorio dell’arrampicata.

Gruppo preagonistico: (SOSPESO)
Introduzione all’attività di allenamento, con la partecipazione alle competizioni regionali e macroregionali.
U20: 2 allenamenti alla settimana: lunedì e giovedì 18:00 – 20:00.
U12: 2 allenamenti alla settimana: martedì e giovedì 17:30 – 19:00.

Gruppo agonistico:
Consiste in allenamenti finalizzati all’attività agonistica, 
3 incontri alla settimana: lunedì, mercoledì e venerdì 18:00 – 20:00.

Tariffario:

Corso base: 250 euro
Corso avanzato: 340 euro
Corsi trimestrali D: 125 euro
Gruppo pre-agonistico U14 e U20: 400 euro ( attualmente sospeso)
Gruppo agonistico: 650 euro

➤ Si ricorda che per la partecipazione ai corsi è obbligatorio il tesseramento alla Federazione Arrampicata Sportiva Italiana (FASI), e che per il tesseramento è obbligatorio il certificato medico di buona salute con elettrocardiogramma, da inviare/portare possibilmente prima e non oltre la prima settimana di corso.
➤ L’attrezzatura per i partecipanti ai corsi viene fornita dall’associazione per tutta la durata dei suddetti. Sono richieste scarpe da ginnastica pulite e un abbigliamento sportivo.

CORSI ADULTI:

DATE CORSI 

CI RIVEDIAMO A SETTEMBRE!

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CORSO BASE ADULTI (ragazzi 18+ e adulti , minimo 4 persone)
Il corso si propone di far conoscere i materiali per l’arrampicata sportiva e il loro corretto utilizzo al fine di rendervi sicuri e autonomi all’interno dell’impianto sportivo scalando da secondi di cordata (moulinette).
Progressione e tecniche di base.
5 lezioni da 2h – 130 euro

CORSO AVANZATO ADULTI (ragazzi 18+ e adulti , minimo 4 persone)
Successivo al primo livello oppure accessibile previa verifica della conoscenza delle nozioni di base, si propone di avvicinare gli allievi all’arrampicata da primi di cordata.
5 lezioni da 2h – 150 euro

CORSO PERFEZIONAMENTO ADULTI (ragazzi 18+ e adulti , minimo 4 persone)
Successivo al livello avanzato oppure accessibile previa verifica della conoscenza della progressione da primi di cordata e del corretto utilizzo dell’assicuratore e del nodo.
Il corso ha lo scopo di consolidare e/o migliorare il proprio grado di scalata.
I partecipanti a questo corso devono avere l’attrezzatura per l’arrampicata completa e personale.
Grado indicativo richiesto da primi di cordata: 5c/6a.
4 lezioni da 2h – 130 euro

Si ricorda che per la partecipazione ai corsi è obbligatorio il tesseramento alla Federazione Arrampicata Sportiva Italiana (FASI), e che per il tesseramento è obbligatorio il certificato medico di buona salute con elettrocardiogramma, da inviare/portare possibilmente prima e non oltre il primo giorno effettivo di corso. Grazie
➤ L’attrezzatura per i partecipanti ai corsi viene fornita dall’associazione per tutta la durata dei suddetti. Sono richieste scarpe da ginnastica pulite e un abbigliamento sportivo.

LEZIONI PERSONALI

Lezioni di 1 o 2 ore – per adulti- previa prenotazione.
Max 2 persone.
TARIFFE:
1 ORA: 30 euro/1 persona – 50 euro/2 persone
2 ORE: 45 euro/1 persona – 70euro/2 persone